Algumas atividades nos remetem á nossa infância, outras à nossa juventude, e há ainda aquelas que fazem parte de nossa vida atual. Toda vez que praticamos uma atividade que nos remete a memorias afetivas positivas, oxigenamos nosso corpo por meio dessas emoções, remetendo-os a uma viagem no tempo rumo a um momento importante de nossa vidaCom certeza você tem uma atividade que lhe causa essa sensação; se não tem, precisa descobrir. Por exemplo: tem gente que adora pescar, mas pesca apenas uma vez por não. Se pescar lhe faz bem, deveria praticar mais. Essa história de fazermos uma tividade que nos agrada só quando temos tempo, ou seja, de vez em nunca, faz você desperdiçar a oportunidade de rejuvenescer, de devolver ao seu corpo a vitalidade que tanto lhe dá prazer. Desde um simples jogo de cartas ate´uma escalada, não importa: encontre uma atividade que desperte em você a sensação de ser uma pessoa viva, uma pessoa vibrante, uma pessoas de bem com a vida de bem consigo mesma.
Somos feitos para atividades saudáveis, embora suportemos muito bem as não saudáveis; somos feitos para sorrir, embora choremos de vez em quando; somos feitos para vencer embora tenhamos algumas derrotas. Mas a vida não é aquilo que nos acontece. Existe uma tividade que pode lhe conceder mais energia, mais vitalidade e lhe causar uma disposição impactante. Essa disposição nos liga aos nossos desafios de maneira mais positiva, mais resolutiva, colocando-nos em vantagem para raciocinar com mais clarez\a sobre tudo que nos acontece. A disposição que precisamos surge quando praticamos uma tividade rejuvenescedora.
Nenhum comentário:
Postar um comentário